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› 速く走れたらいいな〜 きむきよ › 筋トレと映画2007年09月13日
筋トレと映画
みなさま、こんにちはです。
今日は朝から筋トレに行きました。公園を走って
からウエイトトレーニングをしました。
やっぱり学生の頃よりも筋力は落ちてます。
でもジョギングもウエイトトレーニングも続けることが大切ですよね。
終わってからは桜坂劇場で『サイドカーに犬』を観て来ました。
http://www.sidecar-movie.jp/
いや〜竹内結子。いいっす〜。最高！大好き！！
映画のほうは監督の根岸吉太郎さんにやられた〜って感じの映画です。すばらしい監督ですよ〜。
やられた〜の部分を説明したいけどネタばれなってしまうのでやめときます。
今日は朝から筋トレに行きました。公園を走って
からウエイトトレーニングをしました。やっぱり学生の頃よりも筋力は落ちてます。
でもジョギングもウエイトトレーニングも続けることが大切ですよね。
終わってからは桜坂劇場で『サイドカーに犬』を観て来ました。
http://www.sidecar-movie.jp/
いや〜竹内結子。いいっす〜。最高！大好き！！
映画のほうは監督の根岸吉太郎さんにやられた〜って感じの映画です。すばらしい監督ですよ〜。
やられた〜の部分を説明したいけどネタばれなってしまうのでやめときます。
Posted by きむきよ at 17:45│Comments(4)
この記事へのコメント
きむきよさん、こんばんは～♪
今日はお休みですかぁ～？
ジョギング頑張ってますね☆
すごーいっ！！
何事も続けるのは大切ですね～
映画おもしろそう～！！
機会があれば観に行ってみま～す♪
きむきよさん、
今日は充実した一日でしたね～☆
今日はお休みですかぁ～？
ジョギング頑張ってますね☆
すごーいっ！！
何事も続けるのは大切ですね～
映画おもしろそう～！！
機会があれば観に行ってみま～す♪
きむきよさん、
今日は充実した一日でしたね～☆
Posted by くーみ at 2007年09月13日 20:30
きむきよさん、こんちは♪
昨日、久しぶりにジョギングしましたぁ～
自分でもびっくりするくらい、
走れませんでした（泣）
運動不足を実感しましたよ～
ほんと、体を動かさないとやばいです（泣）
昨日、久しぶりにジョギングしましたぁ～
自分でもびっくりするくらい、
走れませんでした（泣）
運動不足を実感しましたよ～
ほんと、体を動かさないとやばいです（泣）
Posted by くーみ at 2007年09月14日 15:47
＞くーみさん、こんばんはです。
コメントありがとうございます。御礼が遅くなってすいません。
まず昨日はお休みではありませんでした。基本的に夜の仕事なんです。朝からの時もありますけどネ。
ジョギングは始めは歩くぐらいからでいいんですよ〜ジョグノートっていうやつうをやってみては〜継続するかもよ〜。
コメントありがとうございます。御礼が遅くなってすいません。
まず昨日はお休みではありませんでした。基本的に夜の仕事なんです。朝からの時もありますけどネ。
ジョギングは始めは歩くぐらいからでいいんですよ〜ジョグノートっていうやつうをやってみては〜継続するかもよ〜。
Posted by きむきよ at 2007年09月14日 20:08
きむきよさん、こんちは♪
チョン・ダヨンとファン・シネ見ましたぁ～！！
二人共40代なんですかー？
えぇぇぇ～！！！
ちょーびっくりーーーっ！！！
なんですか、あのプロポーションはぁ～？
うらやましいっ！というより、
二人の努力はすごいですね～！！！
私も継続しなきゃー。
40代になってもあのスタイルって、
かこいい～！！私も目指したいですね～
あのぉ～・・・
一昨日のジョギングの筋肉痛が
今日きてます（泣っ）
足が棒の様・・・ガーンっ！
チョン・ダヨンとファン・シネ見ましたぁ～！！
二人共40代なんですかー？
えぇぇぇ～！！！
ちょーびっくりーーーっ！！！
なんですか、あのプロポーションはぁ～？
うらやましいっ！というより、
二人の努力はすごいですね～！！！
私も継続しなきゃー。
40代になってもあのスタイルって、
かこいい～！！私も目指したいですね～
あのぉ～・・・
一昨日のジョギングの筋肉痛が
今日きてます（泣っ）
足が棒の様・・・ガーンっ！
Posted by くーみ at 2007年09月15日 14:37
