2005年10月20日

筋トレ

 みなさま、こんばんはです。
 木曜日は筋トレの日です。行って来ましたよ〜。体脂肪率も計って来ましたよ〜。
 23.7%でした。やはり昨日のはまちがいでした。どうやら身長の設定を子供達がいたずらして130センチにしていたみたいです。
 ちょっと安心しましたけど、体脂肪率は多いですね〜。頑張ってとりあえずは20を切らないといけませんね。頑張ります。昼飯は和食でした。
 



Posted by きむきよ at 22:22│Comments(0)
 
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 みなさま、きむきよでございます。中年のおっさんです。好きな食べ物はうにの寿司です。嫌いな食べ物は干し柿。趣味は映画鑑賞です。映画の中に入ってその人物になりきり普段の生活から離れること。(何じゃ〜そりゃ〜)
 夢は陸上競技で沖縄県記録を出すことです。速く走れるようになりたいです。そのためにブログも始め、日夜研究を重ね?ぜひとも夢を叶えようと思っております。どうかよろしくお願いいたします。