速く走れたらいいな〜　きむきよ

歯の痛かとばい！
昨日はとうとう更新できませんでした。泣。
更新しようと思ったんですけど、アクセスできませんでした。
昨日は奥歯を抜きました。
奥歯にヒビが入っていて３つに割れてるんで、抜きました。
たぶんウエイトトレやスポーツするときに力が入りすぎてるんでしょうね。
駄目ですね。
何とか力を抜いて、うまく動けるように、パフォーマンスできるようにしたいものです。今年の課題。
とりあえず今日は走りました。7キロ程。
歯の痛かとば我慢して、、、